✅ Полезные советы по художественной гимнастике от тренера в видео "ПОЧЕМУ ВАЖНА БАЗА":
👉👉👉 https://rutube.ru/video/a06a936b6cf37eb45159f5f9d11063bc/
✅ Посмотреть видео ЧЕМ МОЖЕТ ПОМОЧЬ МАМА, ЕСЛИ ПРОПАЛА МОТИВАЦИЯ У ДОЧКИ К ХУДОЖЕСТВЕННОЙ ГИМНАСТИКЕ? можно по ссылке: 👉 https://rutube.ru/video/8e0eb03af0ee3984235ca01bd7820f85/
#художественнаягимнастика
✅ Полное видео "КАК ПОЛУЧИТЬ ШИРОКИЕ ПРЫЖКИ В ХУДОЖЕСТВЕННОЙ ГИМНАСТИКЕ" смотрите по ссылке:
👉👉👉 https://rutube.ru/video/2b371e16f14728f11def7359c830ca16/
✅ ПРИГЛАШАЕМ НА БЕСПЛАТНЫЙ ЧЕЛЛЕНДЖ: +5 оборотов Фуэте с предметом.
👉 Регистрация: ✅ Ссылка на регистрацию: https://rgtraining.ru/predmet-baly?utm_source=rutube&utm_medium=avebpredmbally
ПОДРОБНЕЕ О "ШКОЛЕ ГИМНАСТОК":
👉👉👉 https://rutube.ru/video/private/69817f9936f5b1696774141998787d87/?p=O25vuOQK7mN7jlaa9gGDYw
📍Приглашаем в субботу-воскресенье на БЕСПЛАТНЫЙ челлендж ″6 ШАГОВ К ВЫСОКОМУ РЕЗУЛЬТАТУ: КАК РАБОТАТЬ С ПРЕДМЕТОМ, ЧТОБЫ НЕ ТЕРЯТЬ БАЛЛЫ″: 👉👉👉https://rgtraining.ru/predmet-baly?utm_source=youtube&utm_medium=avebpredmbally
✅ Приглашаем на БЕСПЛАТНЫЙ челлендж "6 ШАГОВ К ВЫСОКОМУ РЕЗУЛЬТАТУ: КАК РАБОТАТЬ С ПРЕДМЕТОМ, ЧТОБЫ НЕ ТЕРЯТЬ БАЛЛЫ": 👉👉👉https://rgtraining.ru/predmet-baly?utm_source=youtube2&utm_medium=avebpredmbally
✅ Смотрите видео "ПОЧЕМУ ВАЖНА БАЗА В ХУДОЖЕСТВЕННОЙ ГИМНАСТИКЕ?" по ссылке: https://rutube.ru/video/a06a936b6cf37eb45159f5f9d11063bc/
#художественнаягимнастика
📍 ПОЛУЧИТЬ КОНСУЛЬТАЦИЮ О КУРСЕ можно, оставив заявку по ссылке:
👉👉👉 https://clck.ru/37ehAz?utm_source=rutube&utm_source=shorts190325
или по этой ссылке:👉👉👉 clck.ru/37ehAz
ПОДРОБНЕЕ О КУРСЕ: https://rutube.ru/video/private/69817f9936f5b1696774141998787d87/?p=O25vuOQK7mN7jlaa9gGDYw
Приглашаем 16 марта в 20.30 мск. на бесплатный вебинар "6 ШАГОВ К ВЫСОКОМУ РЕЗУЛЬТАТУ: КАК РАБОТАТЬ С ПРЕДМЕТОМ, ЧТОБЫ НЕ ТЕРЯТЬ БАЛЛЫ?"
👉👉👉 Переходи по ссылке для регистрации: https://rgtraining.ru/predmet-baly?utm_source=rutube_predm
Приглашаем 16 марта в 20.30 мск. на бесплатный вебинар "6 ШАГОВ К ВЫСОКОМУ РЕЗУЛЬТАТУ: КАК РАБОТАТЬ С ПРЕДМЕТОМ, ЧТОБЫ НЕ ТЕРЯТЬ БАЛЛЫ?"
👉👉👉 Переходи по ссылке для регистрации: https://rgtraining.ru/predmet-baly?utm_source=rutube_predm
👉 Подробнее о курсе: https://rutube.ru/video/private/69817f9936f5b1696774141998787d87/?p=O25vuOQK7mN7jlaa9gGDYw
✅ Подробная информация о курсе по ссылке: https://rutube.ru/video/private/69817f9936f5b1696774141998787d87/?p=O25vuOQK7mN7jlaa9gGDYw
✅ Посмотреть видео "РИСКИ В ХУДОЖЕСТВЕННОЙ ГИМНАСТИКЕ: ПОЧЕМУ ОНИ НЕ ПОЛУЧАЮТСЯ И КАК ИХ ОТРАБОТАТЬ ДОМА, ИХ ЦЕННОСТЬ?" можно по ссылке: https://rutube.ru/video/d042eca3114cff37186de6ee1ccb1954/
ПРАВИЛЬНОЕ ВЫПОЛНЕНИЕ ПАНШЕ — проверьте у вашей дочери 👇🏼✅
Когда мы делаем подготовку к повороту:
🟢передняя нога выворотна
🟢пятка внутрь
🟢пальцы в сторону
🟢колено в сторону
🟢ноги шире
❌Если таз отводится в сторону, а тело отводится в противоположную сторону и замах очень сильный, резкий, то встать на ногу будет очень сложно и это неправильно.
✔️Нужно переносить вес тела вперед на переднюю ногу, делать приседания на передней ноге, освобождать заднюю ногу и поднимать ее в шпагат.
Правильное завершение:
дожимаем ногу в шпагат и сначала поднимаем спину, потом опускаем ногу 🙌🔥
Хочешь узнать подробнее про онлайн школу гимнасток оставь заявку на сайте:
https://rgtraining.ru/zayavkiss?utm_source=rutube&utm_Campaign=polezn&utm_content=razbor-panshe
Вебинар практикум «Как гимнастке сесть на перешпагат за 30 минут в день?»:
https://rgtraining.ru/pereshpagat?utm_source=rutube&utm_Campaign=polezn&utm_content=razbor-panshe
✔ О КУРСЕ: https://rutube.ru/video/private/69817f9936f5b1696774141998787d87/?p=O25vuOQK7mN7jlaa9gGDYw